الرئيسية
أحدث الصور
من طرف هذه بعض التمارين التي يمكن أن تساعدك في طريقة التفكير السليم :
تناغم العقل :
- في المخ نصفان , النصف الأيمن مختص بالعمليات الإبداعية و الحدس و التخمين , بينما النصف الأيسر يختص بالتفكير المنطقي و حل المشاكل .
- كل الناس يستخدمون النصفين معا وفي الوقت نفسه ولكن ليس بالتساوي , ولكي تعرف ما إذا كان نصفا مخك يعملان متوازيين يمكن عمل اختبار خاص .
الاختبار الخاص :
قف على رجلك اليمنى بينما تحرك رجلك اليسر في حركة دائرية , وباستخدام اليد التي تكتب بها اكتب اسمك في الهواء , فإذا وجدت صعوبة في تنفيذ هذا الاختبار وغالبا الأشخاص يجدون صعوبة في تنفيذه , فان هذا معناه أن ثمة صراعا بين نصفي المخ أو بمعنى آخر أنهما لا يعملان معا بالتناغم المطلوب .
التمارين الذهنية
الكتابة المتوازنة :
اثن ورقة إلى نصفين ثم امسك بقلمين , واحد في كل يد واختار كلمة من حروف مختلفة مثل " وردات " واكتبها على الورقة في الوقت نفسه . مرتين , مرة بكل يد وبحيث تبدأ اليد اليمنى في الكتابة من اليمين للشمال و اليد ليسرى من الشمال لليمين . سوف تجد المسالة صعبة في البداية ولكن مع التمرين سيسهل الأمر .
مهارة التعلم :
اقرأ كتب محتوية على معلومات مكثفة و كثيرة , ابدا بالفصل الأول من الكتاب واقرأه قراءة سريعة مع ملاحظة المعلومات الرئيسة فيه , ثم اسأل نفسك ما الذي تعرفه الآن وما الذي ترغب في معرفته وأخيرا اختبر معلوماتك .
لعبة الورق:
قسم مجموعة أوراق اللعب إلى عدة أقسام وضعها أمامك مقلوبة . ثم خذ ورقتين متشابهتين فإذا كانا متشابهتان أبعدهما عن الورق الأخر , أما إذا كانا مختلفتين فأعدهما مكانهما محاولا تذكر مكانهما في الورق , ثم اختر ورقتين أخريين وهكذا ..
حل المشاكل:
مناقشة المشاكل وحلها بالاشتراك مع الآخرين من خلال مجموعات تشحذ الذهن وتقويه . وتعتبر التفاعلات الاجتماعية و النقاشات العملية من
اهمم الوسائل في تحفيز عمل المخ
تناغم العقل :
- في المخ نصفان , النصف الأيمن مختص بالعمليات الإبداعية و الحدس و التخمين , بينما النصف الأيسر يختص بالتفكير المنطقي و حل المشاكل .
- كل الناس يستخدمون النصفين معا وفي الوقت نفسه ولكن ليس بالتساوي , ولكي تعرف ما إذا كان نصفا مخك يعملان متوازيين يمكن عمل اختبار خاص .
الاختبار الخاص :
قف على رجلك اليمنى بينما تحرك رجلك اليسر في حركة دائرية , وباستخدام اليد التي تكتب بها اكتب اسمك في الهواء , فإذا وجدت صعوبة في تنفيذ هذا الاختبار وغالبا الأشخاص يجدون صعوبة في تنفيذه , فان هذا معناه أن ثمة صراعا بين نصفي المخ أو بمعنى آخر أنهما لا يعملان معا بالتناغم المطلوب .
التمارين الذهنية
الكتابة المتوازنة :
اثن ورقة إلى نصفين ثم امسك بقلمين , واحد في كل يد واختار كلمة من حروف مختلفة مثل " وردات " واكتبها على الورقة في الوقت نفسه . مرتين , مرة بكل يد وبحيث تبدأ اليد اليمنى في الكتابة من اليمين للشمال و اليد ليسرى من الشمال لليمين . سوف تجد المسالة صعبة في البداية ولكن مع التمرين سيسهل الأمر .
مهارة التعلم :
اقرأ كتب محتوية على معلومات مكثفة و كثيرة , ابدا بالفصل الأول من الكتاب واقرأه قراءة سريعة مع ملاحظة المعلومات الرئيسة فيه , ثم اسأل نفسك ما الذي تعرفه الآن وما الذي ترغب في معرفته وأخيرا اختبر معلوماتك .
لعبة الورق:
قسم مجموعة أوراق اللعب إلى عدة أقسام وضعها أمامك مقلوبة . ثم خذ ورقتين متشابهتين فإذا كانا متشابهتان أبعدهما عن الورق الأخر , أما إذا كانا مختلفتين فأعدهما مكانهما محاولا تذكر مكانهما في الورق , ثم اختر ورقتين أخريين وهكذا ..
حل المشاكل:
مناقشة المشاكل وحلها بالاشتراك مع الآخرين من خلال مجموعات تشحذ الذهن وتقويه . وتعتبر التفاعلات الاجتماعية و النقاشات العملية من
اهمم الوسائل في تحفيز عمل المخ
» مرحباااا جميعاً بعد غياااب طويل
» سجل دخولك للمنتدى بالصلاة على النبي.......تثبيت
» وصل للخمسة واضرب العضو يلي بدك ياه كف
» قدّم وردة للعضو يلي تحبه ..
» ورجعنا .............
» خواطر رومنسيه حلوه (الرابعه)
» شاب يموت قبل الصلاه ((لايفوتكم قصه حزينه جدا))
» الله يرحمو .. كان منيح ... ؟؟